سيدتي

أسرار السعادة الحقيقة في يومها العالمي!

يصادف اليوم الثلاثاء 20 مارس، تاريخ الاحتفال باليوم العالمي للسعادة، حيث يقوم الناس في جميع أنحاء العالم بالنظر إلى حياتهم سعيا لتحقيق السعادة الحقيقية. وتحدثت صحيفة إنديبندنت البريطانية مع الخبراء المختصين لمعرفة أسرار الوصول إلى حالة السعادة الحقيقية، وحددوا مجموعة من العناصر الأساسية المسؤولة عن السعادة: – تعريف أو معرفة معنى السعادة أول ما يجب

اقراء المزيد

احذري تسريحة “ذيل الحصان”.. لهذا السبب!

يعتبر تساقط شعر الرأس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الرجال والنساء في مراحل عمرية مختلفة نتيجة لعدة أسباب، حيث يمكن أن تكون وراثية أو صحية. ولكن هناك سلوكيات تقوم بها الفتيات أو السيدات تؤدي إلى فقدان الشعر، مثل شد الشعر إلى الخلف كتسريحة “ذيل الحصان”، أو النتف الناتج عن حالة نفسية. ويقول الدكتور أحمد

اقراء المزيد

السعودية.. تحذيرات رسمية من مستحضرات تجميل بمواد سامة

حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالسعودية من استخدام مستحضرات تجميل للبشرة باسم”ايسوك أحمر خدود” لاحتوائه على نسبة عالية من الرصاص تتجاوز الحد المسموح به ما يعد كمادة سامة خطيرة وأوضحت الهيئة، أنها جمعت وحللت عينات من منتجات التجميل المتداولة بالأسواق المحلية للتأكد من سلامتها، وأظهرت نتائج التحليل احتواء منتج للبشرة على نسبة عالية من الرصاص،

اقراء المزيد

تعلمي كيفية قص الشعر في المنزل بطريقة إحترافية

يشكّل قصّ الشعر واعتماد تسريحة جديدة إحدى أفضل الوسائل للحصول على إطلالة متجددة. ولكن هل تعلمين أنه يمكنك قصّ شعركِ بنفسك دون اللجوء إلى خدمات صالون التجميل في هذا المجال؟ يكفي توفر الأدوات اللازمة والتقيّد ببعض النصائح البسيطة للحصول على النتيجة المرجوة. – الأدوات اللازمة: • مقصّ مخصص لقصّ الشعر. • مشط يتميّز بأسنانه الرفيعة.

اقراء المزيد

تناولي هذه الاطعمة للحصول على بشرة صافية وخالية من الحبوب

ما من شكّ في أن كل فتاة تحلم ببشرة صافية ونضرة وخالية من أيّ عيوب. وتعتبر أنّالبشرةالمثالية هي من أهم مقومات الجمال.   وصحيح أنّ النظام الغذائي قد يساهم بشكل كبير في الحفاظ على بشرة صافية وخالية من الشوائب والبقع الداكنة، لكن هذه الأطعمة هي فعّالة جداً: 1-التوت والفريزيحتويان على فيتامين “c” الذي يعمل على

اقراء المزيد

تحذير.. أحذية الكعب العالي تسبّب هذا التشوّه!

يندرج انحراف إبهام القدم ضمن التشوهات العظمية الشائعة لدى البالغين، خاصة لدى النساء، وذلك بسبب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. وينبغي علاج الانحراف على وجه السرعة تجنباً للإصابة بآلام الركبة والظهر.   وأوضح جراح العظام الألماني رامين نازيمي أن انحراف إبهام القدم “Hallux Valgus” هو تشوه يُصيب النسيج العظمي والأجزاء اللينة، مثل الأوتار والعضلات، في

اقراء المزيد

لعروس هذا الصيف… نصائح للحفاظ على الوزن المناسب!

لوسين النشيوات مدربة رياضية ،مقدمة برامج وممثلة بارعة استطاعت أن تحتل مكان مرموق بصفوف النجوم الأردنين وبمجال الرياضة استطاعت أن تساهم بتحقيق حلم الكثيرات بالوصول إلى الجسم المثالي من خلال تمارين رياضية تقدمها على شاشة رؤيا أو من خلال الحصص التي تدرب بها في النادي الرياضي الخاص بها حيث ستقدم عدد من النصائح لتصل العروس

اقراء المزيد

فيديو: אוסנת لتصميم الاشجار والنباتات والزهور والديكور الراقي

مشتل يجمع بين عوالم مختلفة، الالهام، ادوات، نباتات وزهور، وانواع من اشجار الحب والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة. مجمع الجمال والاناقة والديكور الفاخر. ورشات عمل في المشتل ويمكن للزائرين والضيوف مشاهدة الاعمال الفنية والتصاميم المميز والخاص بنا. عنواننا: كفار يونا شارع هاعليا 31 هاتف رقم: 097744511 زوروا صفحتنا على الفيسبوك  

اقراء المزيد

للمتزوجات، 5 خطوات لتحافظي على استقلاليتكِ بعد الزواج

تقوم علاقة الزواج الصحيحة على بناء أرضية توافقية تمثل الاهتمامات المشتركة للزوجين. إلا أن هذا لا يعني أنه على الشريكين أن يحرما أنفسهما بشكل كلي من الهوايات و الأمور التي يحبان القيام بها. فالزواج علاقة تكاملية، لا تمنع بأي شكل من الأشكال أن يحتفظ كلا الطرفين بهامش من الحرية و الاستقلالية التي تسمح لهما الاستمرار

اقراء المزيد

4 أمور قومي بها مع طفلك كي لا تندمي في المستقبل

عندما تنجبين طفلك ستكونين أمه الى آخر يوم في حياتك، لكن طفلك الذي سترينه ينمو يومًا بعد يوم أمام عينيك لن يبقى طفلًا أبدًا، بل سيكبر ليصبح مراهقًا ثم راشدًا مسؤولًا عن نفسه وعن حياته ولن يبقى لك سوى الذكريات الجميلة من الطفولة لذلك ولأن الندم لا ينفع ولأن بعض الأمور ستذهب من دون عودة مع

اقراء المزيد